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Esquí o snow: ¿qué mola más?

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Clair Bidez, de Nikita, es una de las mejores riders del mundo.

¡¡Navidad, navidad, blanca navidad!! Vaaaale, es verdad, aún quedan unas semanas para hincarle el diente al turrón y los polvorones, pero... las estaciones de esquí de España están a punto de abrir sus puertas, de hecho, muchas llevan ya algunos findes trabajando para que los esquiadores y snowboarders más madrugadores de la temporada se hagan las primeras bajadas... y claro, a nosotras ya nos ha entrado el mono. ¡Estamos deseando calzarnos unos esquís o una tabla y empezar a 'ripar'! Claro, que si nunca te has atrevido con los deportes de invierno igual te da un poco de cosa. ¿Se me dará bien? ¿Da mucho miedito? ¿Qué necesito? Te damos todas las claves para que tú misma decidas qué deporte mola más... ¡Lánzate!

Esquí
Aunque te tirarás meses yendo en cuña, en principio el esquí es mucho más fácil de pillar que el snow, y no te costará nada hacerte con él en pocos días. Eso sí: una vez sabes, cuesta un montón progresar, así que al final acabas un poco estancada si no te lo curras...
¿Qué necesitas?
La gente que comienza a practicar esquí lo hace a la manera tradicional, es decir, haciendo curvas anchas, practicando cuña... Una vez superas ese paso, existen muchas variantes de este deporte, cada una con su tipo de esquí. Si estás empezando, este es el equipo básico que necesitas:
1. Unos esquís tipo pin-tail, específicos para novatos.
2. Un par de bastones. Te servirán para mantener el quilibrio, aunque en ocasiones pueden hacer pierdas la concentración, así que es posible que tu profesor lo utilice sólo para enseñarte a girar o directamente te obligue a ir sin ellos...
3. Las botas de esquí son especialmente duras, así que ¡invierte en ellas! Procura que sean lo más cómodas posible, y déjate aconsejar por los expertos en nieve. ¡Lo agradecerás!
4. Equipo de nieve. Puedes decantarte por un mono de esquí o por un conjunto de anorak y pantalones. Lo importante es que te protejan del frío... También necesitarás unos guantes, pasamontañas, calcetines gordos...
5. Normalmente, los esquiadores suelen pasar de las gafas de ventisca y se apuntan más a las de tipo 'sol'. Nosotras te animamos a que pruebes las mixtas: protejen tanto de una cosa como de la otra, y al ser más grandes notarás menos cortada la piel de la cara cuando te las quites...


Snow
Aprender a hacer snow, si no eres una persona especialmente deportista y mega habilidosa, puede ser una auténtica tortura si no das clases con un buen profe: te caes constantemente, parece casi imposible ponerse de pie, la nieve resbala, la pendiente da miedo... Aún así, una vez aprendes la recompensa merece la pena: el snow es súper divertido, súper molón y además una vez aprendes a bajar es muy fácil mejorar rápidamente. En poco tiempo podrás dar pequeños saltos y ser una auténtica rider...
¿Qué necesitas?
1. Una tabla de snow, adaptada a tu estatura y peso. Antes de ponértela, es importante que sepas qué pie debes llevar por delante y cuál detrás, guiando la tabla. Pídele a un pistero que te haga una prueba para saber si eres goofy (pie izquierdo detrás) o regular (pie izquierdo delante).
2. Unas fijaciones, que vayan atornilladas a la tabla. Será donde metas las botas que te sujeten a la tabla de snow.
3. Unas botas de snow. Aunque son mucho más blandas y cómodas que las de esquí, procura que cierren bien, y que no se te mueva el pie, para evitar lesiones.
4. Un equipo de nieve, impermeable y calentito: pantalones, chupa, sudadera, camiseta térmica, guantes, gorro de lana, bufanda...
5. Gafas que te protejan del viento en los días malos y el sol en los buenos.

¿Crees que el snow es un deporte sólo para chicos? Mira la peli que ha filmado Natasza Zurek para Burton y flipa...

 

Consejos súper útiles en pistas:
-Lleva siempre contigo algo de protección solar para la cara y los labios. Los rayos del sol se multiplican por el efecto-espejo de la nieve, y puedes alir achicharrada de pistas si no te andas con cuidado...

-Si tienes hueco en los bolsillos, hazte con unos pañuelos de papel y no te separes de ellos. Ya es bastante difícil de por sí ir al baño con todo el equipo de nieve puesto, así que imagínate si llegas y encima no hay papel... ¡En la montaña no encontrarás dónde buscarlo!

-Si llevas mochila, es posible que puedas transportar avituallamiento como para un regimiento, pero si no, no te olvides de llevarte unas monedas sueltas para tomar algo en la cafetería entre bajada y bajada.

-El agua es súper importante en la montaña: aunque no tengas sed y haga mucho frío, cuando hacemos deporte perdemos mogollón de líquido sin darnos cuenta. Procura beber al menos cada media hora.

-Lleva el forfait bien guardado, para que no se moje, no se te pierda, y lo tengas siempre a mano si tienes que picarlo o enseñárselo a un pistero. El forfait es la tarjeta que te da acceso a la estación de esquí, y su precio suele estar entre los 20 y 30 euros.

-Tanto si eres principiante como si ya das unos botes de campeonato, es conveniente que lleves protecciones extra por si te das algún golpe: rodilleras, muñequera, casco...

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1. Guantes Geode con capa de Gore Tex, de Roxy
2. Chupa Shale, de Volcom
3. Gorro Allura morado, de Volcom
4. Pantalones verdes, de Nikita
5. Botas de snow Sapphire, de Burton
6. Esquís Atraxión, de Rossignol

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1 Comentarios

21 de Abril 2009 a las 06:53 PM

oscar te envio para que veas que chulada

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